Чай из липы

Как заваривать чай из липового цвета при кашле и других недугах, приём чая из липы для детей и беременных

Липа обычно начинает цвести в конце июня. В этот период она радует наше обоняние своим сладковатым ароматом. Но это не единственный её плюс. Основным её достоинством является содержание в ней множества компонентов, которые приносят немалую пользу нашему организму.

Липа содержит в себе много полезных веществ и элементов. Поэтому нашему организму она очень нужна. Многие даже и не догадываются, насколько целебным может быть липовый чай. Итак, рассмотрим подробнее, чем именно липовый чай полезен.

  1. Улучшает обмен веществ в человеческом организме.
  2. Он очень хорошо поддерживает иммунную систему. Его можно применять даже просто в профилактических целях.
  3. Липовый чай обладает мочегонным действием и хорошо способствует снятию отёков.
  4. Чай из липы обладает противовоспалительным действием.
  5. Липа имеет отхаркивающее свойство, поэтому принимать при кашле её просто необходимо.
  6. Липовый чай — хорошее средство при борьбе с простудными заболеваниями.
  7. Он помогает выводить из организма человека токсины.
  8. Чай из липы в народной медицине служит жаропонижающим средством. Поэтому при повышенной температуре тела его рекомендуют употреблять.
  9. В липе содержаться дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла. Также в его цветках большое содержание витамина С.
  10. Она стимулирует потоотделение у человека.
  11. Также чай из липы можно пить при повышенном нервном напряжении.
  12. Может служить в виде антисептика.

Чтобы заварить липовый чай, можно воспользоваться прицветниками, цветками и листьями этого чудодейственного растения. Хороша она и при сочетании с другими видами лекарственных растений. Её можно использовать в сочетании с ромашкой, шалфеем или шиповником.

Как заваривать липу

Липу можно заваривать в виде чая, отвара или настоя.

Липовый настой готовится следующим образом. Возьмите 2 ложки столовые липы и залейте её 0,5 литрами кипящей воды. Накройте ёмкость с отваром крышкой и дайте настояться на протяжении 25 минут. После процедите полученную смесь и можно её пить. Можно добавить по вкусу мёд или сахар.

Отвар из липы готовят так: смешайте в одной ёмкости 1/2 литра воды и 2 ложки столовых липы. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите на протяжении 5 минут. Уберите с огня и дайте настояться 15 минут. После процедите и чай с липой можно пить.

Липовый чай при влажном кашле

На 1 стакан воды кипячёной комнатной температуры берут 2 грамма цветков липы и смешивают. Дают настояться в течение 2 часов, а после помещают на 40 минут на водяную баню. По истечении этого времени напиток снимают с водяной бани, процеживают и пьют напиток горячим 3 раза в сутки.

Чай с липой при сухом виде кашля

В этом случае вам понадобятся:

  1. Вода питьевая — 1 стакан;
  2. Мёд натуральный — 1 ложка чайная;
  3. Цветки липы — 1 грамм;
  4. Малиновые ягоды — 20 грамм.

Способ приготовления:

  • Замочить на 2 часа липовые цветы в холодной воде;
  • По истечении этого времени слейте воду и поставьте её на огонь для кипячения;
  • В цветы липы положить ягоды малины и залить их кипящей водой;
  • Дайте ягодам с цветками настояться в течение 30 минут, а после процедите напиток.
  • Принимать такой настой необходимо трижды в сутки вприкуску с мёдом. Мёд усилит действие настоя.

При хроническом виде кашля вам потребуется для чая из липы:

  1. Вода — 2 стакана;
  2. Цветы липовые — 2 грамма.

Способ приготовления таков:

  • Цветы залейте холодной питьевой водой и оставьте на 2 часа настаиваться;
  • После этого отправьте настой на 20 минут на водяную баню для прогревания;
  • Отделите напиток от цветов с помощью процеживания и пейте его в течение дня малыми дозами.

Липовый чай при бронхите

Вариант №1

Вам нужно будет смешать в равных количествах листья шалфея, липовые цветы, цветы бузины, и малину (листья и ягоды засушенные). Хорошо перемешать сбор, отобрать из него 2 ложки столовые и насыпать в ёмкость. Туда же влить 250 мл только что закипевшей воды и оставить на 1 час для настаивания, предварительно накрыв крышкой. Такой настой необходимо пить перед тем, как собрались ложиться спать.

Вариант №2

Нужно смешать по 2 ложки столовые листьев белокопытника, цветов коровяка, цветков чёрной бузины, измельчённый корень пырея и цвета липы. Всё хорошо перемешать и отобрать 3 ложки столовые от общего количества такого сбора. Влить к ним 3 стакана воды горячей и употреблять по 1 стакану настоя каждый вечер.

Лечение прочих болезней с помощью липы

Жаропонижающий настой из липы

Для его приготовления вам понадобятся:

  1. Вода — 1 литр;
  2. Цветы ромашки — 9 грамм;
  3. Листья мать-и-мачехи — 3 грамма;
  4. Ягоды шиповника — 30 грамм;
  5. Измельчённые листья сухого подорожника — 6 грамм;
  6. Цвет липы — 5 грамм.

Приготовление:

  • В ёмкости смешайте все компоненты и залейте кипятком;
  • Дайте настояться на протяжении 15 минут;
  • По истечении этого периода времени напиток готов к употреблению.

Напиток витаминный с добавлением шиповника

Для его приготовления возьмите такие продукты:

  1. ягоды шиповника высушенные — 25 грамм;
  2. Цветки липы — 0,5 грамма;
  3. Вода питьевая — 0,5 литра.

Этапы приготовления:

  • Ягоды шиповника и липовые цветы залить водой горячей и прокипятить в течение 10 минут на минимальном огне;
  • Полученный отвар вылить в фарфоровую или стеклянную ёмкость, хорошо закутать и оставить на 12 часов для настаивания;
  • По истечении указанного времени хорошо процедите отвар, отделив сырьё от напитка;
  • После добавьте мёд и хорошо размешайте напиток.

Принимать такой отвар необходимо тёплым. Для взрослых суточная норма составляет 2 стакана, для ребёнка — 1 стакан. Хранить не более суток. Этот напиток хорошо принимать при гиповитаминозе и упадке сил.

Настой при воспалении почек

Для его приготовления смешайте по 1 ложке столовой следующих ингредиентов:

  1. зверобой сухой;
  2. Вереск сухой;
  3. Липовый цвет сухой;
  4. Кипяток — 1 стакан.

Приготовление заключается в таких этапах:

  • Смешайте все подготовленные компоненты в одной ёмкости;
  • Влейте кипяток и дайте настояться на протяжении 15 минут;
  • Принимать такой настой необходимо 6 месяцев, если у вас воспалены почки.

Чай успокаивающий

Вам понадобятся:

  1. Ромашка — 1 ложка столовая;
  2. Тысячелистник — 1 ложка столовая;
  3. Цвет липы — 1 ложка столовая;
  4. Мелисса — 1 ложка столовая;
  5. Кипячёная горячая вода — 250 мл.

Приготовление:

  • Все травы смешайте в одной ёмкости и хорошо перемешайте;
  • Отберите в отдельную ёмкость 1 ложку столовую от общего количества трав и влейте к ним воду;
  • Принимайте трижды в день по 50 мл полученного настоя.

Можно ли ребёнку чай с липой

Если у ребёнка не имеется индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на липу, то чай из неё можно давать с первого месяца жизни. Чай из липы имеет отхаркивающее, жаропонижающее, противовоспалительное, спазмолитическое и успокаивающее действие.

Чай из липы стоит начинать давать ребёнку с чайной ложечки. А когда убедитесь, что нет никакого побочного эффекта и аллергии, дозировку можно постепенно увеличить. Прежде чем дать ребёнку липовый чай необходимо проконсультироваться об этом с педиатром. При чрезмерном употреблении этого чая может быть бессонница и участиться сердцебиение.

Липовый чай при беременности

Беременным без всякого раздумья можно пить этот целебный напиток. Он быстро снимет образовавшиеся при беременности отёки, послужит незаменимым лекарем при первых признаках простуды.

Для беременной женщины самой главной задачей является не навредить себе и ребёнку. При воспалении можно прополоскать настоем из липы горло и ротовую полость.

Обратите внимание

Этот напиток хорошо укрепит у будущей мамочки её иммунную систему и восстановит работу её желудочно-кишечного тракта.

В сочетании с липой в чай для беременных при простуде можно добавлять ромашку, клюкву, калину и малину. Такой чай будет ещё полезнее и вкуснее.

Как правильно употреблять чай из липы

Этот напиток пьют только тёплым. В него, по вкусу, можно добавить мёд или сахар. При простудных заболеваниях тёплый чай из этого соцветия оказывает потогонное и согревающее действие. При высокой температуре рекомендуется после приёма этого напитка укрыться тёплым одеялом и хорошо пропотеть.

Беременным женщинам тоже рекомендуется пить этот напиток тёплым. Суточная норма не должна превышать 4 стаканов. Лучше всего пить его по 1/2 стакана трижды в день. Также можно добавить сахар или мёд. Перед употреблением этого чая лучше проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Для детей дозировка должна начинаться с 1 ложечки чайной. Когда вы поймёте, что никакого побочного действия нет, дозу можно постепенно увеличить до 0,5 стакана. В случае приёма липового напитка ребёнком лучше всего проконсультироваться заранее с вашим педиатром.

Противопоказания к применению

В принципе, особых противопоказаний к приёму этого напитка нет. Но следует помнить следующее:

  1. Нельзя его пить при индивидуальной непереносимости на этот продукт и при аллергических реакциях;
  2. В большом объёме чай из липы может дополнительно нагружать вашу сердечную систему.

Источник: https://lor.guru/recepty/kak-zavarivat-lipu-ot-kashlya-rebenku-priem-lipovogo-chaya.html

Липовый чай польза, свойства и противопоказания

Здравствуйте дорогие читатели. Вы знаете, сегодня я решила написать о липовом чае. Все-таки не за горами холода. А выпив чашечку липового чая можно и согреться и польза еще организму огромна. Родители мужа, липы очень много на зиму заготавливают, сушат ее большими партиями. Они очень любят липовый чай с медом.

Я конечно не фанат липы, но тоже себе немного посушила цветков когда была у родителей в гостях. У них прям один день уходил на сбор липы, мы ее обрывали в ведра, а потом сушили в тени раскладывая тонким слоем.

Я уже писала о пользе липы, все можно прочитать в статье «Липа. Лечебные свойства. Применение. Противопоказания.

» С наступлением холодов, я могу выпить чашечку горячего ароматного липового чая, но так чтоб каждый день, нет, да и ненужно это.

Чем полезен липовый чай? Свойства

  • Цветки липы богаты витамином С, а значит чай из липы очень полезен при простуде и высокой температуре.
  • Содержит липа эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества.
  • Липовый чай издавна принимали как жаропонижающее средство. Помню мама в детстве часто мне заваривала липовый чай при температуре, чтобы так сказать, пропотеть.
  • Липовый чай помогает вывести из нашего организма токсины, поэтому он помогает эффективно справиться с простудой.
  • Причем действие липового чая усиливается, если пить его вприкуску с пчелиным медом.
  • Липовый чай пьют при кашле, обладает липа отхаркивающими свойствами.
  • Причем чай из липы хорошее противовоспалительное средство.
  • Очень хорошо чай из липы снимает отеки, что особо важно при беременности, это безопасное природное лекарство, обладающее мочегонным эффектом.
  • Чай из липы отличное средство для поддержания иммунитета. Пить его можно не только в период болезни, но и для профилактики. Кстати, моя свекровь очень редко болеет простудными заболеваниями, может быть потому что липовый чай ее любимый напиток.
  • Липовый чай улучшает обменные процессы происходящие в организме.

Когда липа цветет, аромат просто непередаваемый. Очень люблю просто нюхать цветки липы, еще очень нравиться аромат акации, тоже что-то волшебное.

Вот посадка акации рядом с нашим домом, когда она цветет, я наслаждаюсь ее ароматом.

Можно ли беременным липовый чай?

Липовый чай полезный, вкусный и ароматный напиток, который можно употреблять при беременности, если у вас конечно нет индивидуальной непереносимости цветов липы. Кстати, липа отличный медонос, возле этого дерева просто роятся труженицы пчелы. Я очень люблю и липовый мед, но чего-то у нашего знакомого пасечника его нет, у него мало пчел и качает мед он несколько раз в сезон.

Читайте также:  Тонизирующий чай

Липовый чай очень хорошее средство при отеках беременным. При первых признаках простуды и высокой температуре просто незаменимое средство. Ведь главное не принести вред ни здоровью мамы, ни малышу, это важно. Липовым настоем можно полоскать горло, полоскать ротовую полость при воспалительных процессах.

Чай, приготовленный из липы укрепляет иммунитет будущей мамы, полезен для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Принимая липовый чай с медом при простуде, позволяет уберечь и маму, и малыша от приема лекарственных препаратов. Также полезна малина, калина, клюква, ромашка, из ягод тоже получаются вкусные и ароматные чаи.

Внимание! Обязательно, перед применением липового чая проконсультируйтесь с врачом по поводу дозировки и приема липового чая.

Как заваривать липовый чай?

Я обычно готовлю либо настой, либо отвар из липы. Здесь все очень просто, так как сухие цветки липы у меня есть всегда, храню я их в хлопчатобумажном мешочке.

Липовый настой. На пол литра воды я беру две столовых ложки липы. Кипячу воду, липу высыпаю в баночку и заливаю ее кипятком, накрываю и оставляю настаиваться минут 20-25. После чего процеживаю, по вкусу мед либо сахар, кто что любит.

Липовый отвар. Все также, можно приготовить на стакан тогда ложка липы понадобиться. Заливаю пару ложек липового цвета пол литром воды, кипячу минут 5, накрываю крышкой и настаиваю минут 15, процеживаю. Настой готов к употреблению.

Липовый чай у меня дедушка в чайнике заваривал. У него был специальный чайник, в который он добавлял и плоды шиповника, липу и другие травы, все заваривал, настаивал, а затем наливал и пил как чай.

Как пить липовый чай?

Липовый чай пьют в теплом виде. Повторюсь, можно мед, можно сахар по вкусу добавлять. При простуде, температуре обязательно пьют в теплом виде. Таким образом чай действует как согревающий напиток и как потогонное средство.

При температуре, желательно выпить липовый чай, а затем укрыться и лечь в постель, чтобы пропотеть.

Важно

При беременности пьют чай в теплом виде, максимальное количество чай 4 стакана в день. Чай можно употреблять по половине стакана три раза в день. По вкусу мед или сахар можно добавить. Но, помните, не злоупотребляйте, пейте липовый чай только по показаниям, а не все время.

Что касается детей, то тут дозировки липового чая зависят от возраста ребенка. Я дочке по ложечке начинала давать постепенно доводила норму до половины стакана. По этому вопросу конечно лучше с врачом проконсультироваться.

Можно ли липовый чай детям?

Детям липовый чай можно с первых месяцев жизни, если ребенок хорошо переносит это растение, нет аллергии или непереносимости. Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим, противовоспалительным, жаропонижающим, отхаркивающим свойствами.

Нужно ребенку липовый чай давать не сразу и много, а пробовать по чайной ложечке, смотреть нет ли высыпаний и постепенно можно увеличивать норму липового чая.

Во всем нужно соблюдать дозировку, которую можно оговорить с педиатром, так как чрезмерное потребление липового чая может привести к учащению сердечного ритма и бессоннице.

Липовый чай при простуде с медом

Ароматный липовый чай принесет огромную пользу в сезон простудных и вирусных заболеваний. Его можно заваривать и пить как в период болезни, так и для профилактики.

Так как липовый цвет хорошее жаропонижающее средство, то при температуре липовый чай просто спасение. Кроме того вы можете заварить себе чай из малины, калины, клюквы, которые не менее эффективно снижают высокую температуру.

Липовый чай очень вкусен с медом, я так его постоянно при простуде пью. Это и вкусно и полезно, только я не добавляю мед в кипяток, а кушаю его вприкуску с чаем. Тем более, что мед очень полезное и эффективное природное лекарство.

При боли в горле помогает полоскание, причем если не запускать болезнь, а при первых признаках начинать лечение. Рецептами полоскания я делилась в статье «Полоскание горла«.

Кроме того липовый чай отличное средство от кашля, так как липа обладает отхаркивающим свойством.

Липовый чай. Противопоказания. 

  • Липовый чай в больших количествах может дать дополнительную нагрузку на сердце.
  • Противопоказан он при аллергии и индивидуальной непереносимости.

Как таковых противопоказаний, липовый чай не имеет, но все же меру во всем нужно знать. Также рекомендую вам посмотреть видео материал «Липовый цвет — природное лекарство».

Источник: https://narodnayamedicina.com/lipovyjj-chajj-polza-svojjstva-i-protivopokazaniya/

Липовый чай: польза и вред, как заваривать липу, противопоказания

Липовый чай – это полезный напиток с неповторимым вкусом, который создается на основе цветков липы. Особенностями этого целебного напитка являются его неповторимый медовый аромат и очень мягкий, сладковатый вкус.

Польза чая с липой

Полезные вещества

Липовый чай – природный дар, обладающий выраженным оздоравливающим эффектом. В его составе найдется всё, что нужно нашему организму для сохранения здоровья в отличном состоянии. Цветы липы содержат большое количество витамина C, дубильных веществ, эфирного масла, флавоноидов и фитонцидов.

Лечебные свойства липового цвета

Естественно, что напиток с таким богатым составом будет оказывать мощное благоприятное воздействие на общее состояние здоровья. Рассмотрим основные полезные свойства чая из липы:

  1. Эффективно борется с простудными заболеваниями. Чай из цветков липы оказывает отхаркивающее и жаропонижающее воздействие, которое вовсе не уступает современным препаратам по своей эффективности.
  2. Липовый чай поможет справиться с такими заболеваниями дыхательных путей, как трахеит, фарингит, бронхит, воспаление легких.
  3. Чай из липы способен укрепить кровеносные сосуды и предупредить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  4. Чай будет полезен и при заболеваниях почек, например, при цистите и мочекаменной болезни.
  5. Цветки обладают обезболивающим эффектом. Чай эффективно успокаивает боли в суставах и головные боли.
  6. Напиток благоприятно влияет и на систему пищеварения. Он стимулирует процесс пищеварения и активизирует выделение желчи. Липовый чай также рекомендуют людям, страдающим от воспалительных процессов в желудке.
  7. Чай оказывает выраженное успокоительное воздействие, быстро расслабляет, снимает напряжение. Напиток может быть рекомендован людям, страдающим от бессонницы.
  8. Липу называют «женским деревом», потому что растение способно укрепить женское здоровье и предупредить развитие многих заболеваний женской половой сферы. Воздействие липового чая на женский организм, в том числе в период беременности и кормления грудью, мы подробно рассматриваем здесь.

Когда цветет липа и как ее собирать и сушить

Для заваривания используются цветки липы, которые можно собрать и заготовить самостоятельно. Собирать липовые цветки следует в июне-июле. Лучше всего это делать в первой половине дня и только в сухую погоду. Идеальный период для сбора цветов липы начинается, когда дерево уже зацвело, но не полностью, обычно это конец июня. Пик цветения продолжается всего десять-двенадцать дней.

Отбирайте исключительно здоровые соцветия, не стоит собирать цветки, пораженные какими-либо насекомыми, пылью или ржавчиной.

Старайтесь быть максимально аккуратными при сборе цветков, так как они очень нежные и будут рассыпаться у вас в руках. Берегите это удивительное растение и старайтесь не нанести ему вред при сборе соцветий.

Совет

После того, как цветы липы собраны, их нужно просушить. Для этого разложите липу на бумаге и поместите в место, куда не проникают лучи солнца.

Температура сушки не должна превышать сорока пяти градусов, иначе полезные свойства липы будут утрачены. Когда цветки липы полностью просушены, разложите их в бумажные пакеты.

Заготовленный таким образом чай может храниться до двух лет.

Как заваривать и пить липовый чай

Базовый рецепт приготовления чая из цветков липы очень прост:

  1. Возьмите 15 граммов заварки и положите в какую-либо ёмкость.
  2. Залейте заварку стаканом кипятка.
  3. Дайте напитку настояться в течение получаса.

Липовый чай готов! Наслаждайтесь!

Если вы пьете липовый чай для того, чтобы решить определенные проблемы со здоровьем, воспользуйтесь рецептами, приведенными ниже.

При простуде и гриппе

Чтобы приготовить целебный напиток, который поможет снять симптомы простуды, воспользуйтесь базовым рецептом липового чая, но добавьте в напиток немного меда. Лучше всего выпить такой напиток перед тем, как лечь в постель. Это позволит вам хорошо «пропотеть» и уже следующим утром вы будете чувствовать себя намного бодрее.

При болях в суставах

Следующий рецепт помогает облегчить болевые ощущения в суставах.

  1. Заварите липу кипятком или горячей водой.
  2. Смочите в полученном отваре ткань и приложите ее к больным местам. Можно положить и сами цветки на болезненное место, накрыть пропитанной отваром тканью, укутать полиэтиленом, а сверху чем-то теплым.
  3. Держите компресс на больном месте не менее двух часов.

При цистите

  1. Залейте три столовые ложки цветков одним литром воды.
  2. Поставьте на огонь и доведите до кипения, но не кипятите.

  3. Снимите с огня, закройте крышкой и дайте напитку настояться в течение одного часа. Пейте приготовленный чай в течение дня небольшими порциями.

    Начиная со второго дня уменьшите количество употребляемого чая до полутора литров. Курс лечения – две недели.

При ожогах

  1. Четыре столовые ложки цветков залейте 0,5 литрами воды.
  2. Поставьте на огонь и варите на минимальном огне в течение десяти минут.
  3. Остудите отвар.
  4. Смажьте пораженные участки кожи.

Для похудения

Липовый чай зарекомендовал себя как напиток, способствующий похудению. Для того чтобы сбросить вес женщины пьют липовый чай, заваренный особым образом.

Как хранить высушенные цветки

Как уже говорилось, если вы хотите, чтобы ваш чай не утратил своих целебных свойств, храните его только в темном месте.

Лучше всего для хранения липового чая подходят холщовые мешочки или бумажные пакеты. Следите, чтобы рядом с чаем не оказалось каких-либо душистых продуктов или специй.

Липа может впитать в себя посторонние запахи, что может сказаться не только на аромате и вкусе заваренного чая, но и на его свойствах.

Противопоказания

Стоит помнить, что липовый чай – это не просто напиток, который мы пьем ради удовольствия. Это лекарственное средство, которое продается в аптеках, и относиться к этому напитку следует соответствующе. Как обычный чай, который мы пьем 3-4 раза в день, употреблять этот напиток точно не стоит.

Кроме того, если вы страдаете нарушениями нервной системы, то вам следует знать, что липовый цвет может вызвать нервное перевозбуждение. Как говорится, всё хорошо в меру. Будьте особенно бдительны при наличии склонности к аллергическим реакциям.

Прежде чем употреблять чай, убедитесь, что у вас не возникнет индивидуальной аллергической реакции на цветки липы.

Обзор основных полезных свойств липы и различные лечебные рецепты:

Источник: http://chay-i-kofe.com/chay/vidy/travyanoy/s-lp/poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-chaya-iz-lipovogo-tsveta-kak-zavarivat-tsvetki-lipy/

Липовый чай

Липовый чай готовится из цветков липы, обладающей многими полезными свойствами. Поэтому и липовый чай – целебный напиток с лечебными свойствами. Он особенно полезен, если нужно быстрее избавиться от кашля, уснуть или успокоить нервы. Но это не единственная польза липового чая. Какими еще полезными и лечебными свойствами обладает этот чай читайте в этой статье.

Сегодня есть много разных травяных чаев, которые обладают полезными и лечебными свойствами. Чай из цветков липы занимает не последнее место среди такого многообразия. Этот чай полон антиоксидантов, витаминов и минералов и обладает приятным медовым ароматом. Возможно именно из-за аромата этот чай так популярен.

Полезные свойства липового чая

Липа наиболее распространенное у нас дерево. Растет это дерево и в Европе, Америке и Азии. Липа – самый большой долгожитель среди растительного мира. Дерево может жить до 1000 лет.

Самое старое дерево липы находится в Словении в городе Рут. Ее возраст более 850 лет. Кстати, липа присутствует на гербе города Липецка. И не только этого города. Три листочка липы есть на гербе финского города Мариехамн.

Само название города в переводе означает «город тысячи лип».

При цветении липы, которое начинается с середины июня, цветки источают приятный сладкий аромат, который присутствует и в чае. Даже древесина липы, переработанная в древесный уголь, используется в лечебных целях. Нельзя не сказать и о липовом меде, одном из самых вкусных и ароматных сортов меда.

Биохимический состав цветков липы обеспечивает чаю хорошие иммуностимулирующие и антиоксидантные свойства. Кроме того, в цветках содержится эфирное масло, которое снимает беспокойство и тревогу. А листочки цветков содержат вещество, которое придает чаю противовоспалительные свойства.

Липовый чай обладает следующими свойствами:

Противоспазматическими

Противовоспалительными

Мочегонными

Иммуностимулирующими

Седативными

Потогонными

Отхаркивающими

Польза липового чая

Наиболее известным свойством липового чая многие считают его способность справляться с простудой и ее симптомами.

Однако ученые, исследовавшие цветки липы, пришли к другому выводу: липовый чай приносит гораздо больше пользы при бессоннице, связанную с нервными переживаниями и расстройствами.

Так что, если был тяжелый напряженный день, беспокоит тревога, чтобы снять стресс и успокоить нервы, выпейте чашку ароматного липового чая.

Ее седативные свойства помогут справиться с бессонницей.

Обратите внимание

Говоря о пользе липового чая, его можно пить, начиная от самых простых проблем со здоровьем и заканчивая самыми сложными. Попробуйте липовый чай, когда:

Вы простужены и нужно улучшить отхождение мокроты при сухом кашле;

Нужно снять высокую температуру и воспаление;

Понизить высокое артериальное давление;

Унять боль и першение в горле;

Что-то съели не то и теперь мучаетесь изжогой, метеоризмом и вздутием живота;

Перенервничали и не можете уснуть;

Простудили ухо и мучаетесь от боли;

Отекли или опухли суставы;

Кожа раздражена и есть зуд;

Нарушено сердцебиение.

Липовый чай может обеспечить облегчение от всех вышеуказанных проблем.

Потогонные свойства липового чая ускорят выздоровление и дадут силы бороться с простудой и температурой, так как именно с потом из организма выходят токсины.

Липовый чай хорошее мочегонное средство, что поможет вывести лишнюю жидкость из организма.

Как заваривать липовый чай

Сейчас липовый чай можно купить в аптеке и с завариванием чая не будет проблем. Но есть один недостаток в таком чае: полезных веществ там меньше.

Поэтому травники рекомендуют заваривать липовый чай именно из цветков. С ними также нет проблем. Не собрали летом, их свободно можно купить в аптеке.

Какое количество цветков взять для заваривания зависит, конечно, от личного предпочтения. Чем больше травы – тем насыщеннее и ароматнее чай. Но это совсем не означает, что больше пользы.

Поэтому при заваривании чая нужно ориентироваться на две, три чайные ложки цветков на стакан кипятка. Настоять около 10 минут и можно пить. Выпивать чая с липой все же не рекомендуется больше двух, трех чашек в день.

Противопоказания к употреблению липового чая

Полезных свойств у липового чая гораздо больше, чем противопоказаний.

Липовый чай не рекомендуют пить во время беременности. Это связано большей части с тем, что нет достаточно данных о влиянии чая на плод и саму женщину. Это относится также к женщинам, которые кормят грудью.

Побочные эффекты могут появиться при индивидуальной непереносимости и которые могут проявляться в виде сыпи, зуда и раздражения кожи. В этом случае нужно прекратить пить чай и проконсультироваться с врачом.

Может быть реакция на чай при приеме каких-либо фармацевтических препаратов, особенно если в них присутствует литий. В этом случае также нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Важно

Не рекомендовано употребление этого чая при некоторых хронических заболеваниях сердца.

Источник: https://ekolekar.com/lipovyj-chaj.html

Липовый чай: полезные свойства и противопоказания

Без таблеток, быстро и эффективно — именно так можно избавиться от простуды с помощью липового чая.

Ароматный напиток с медовым вкусом давно используется в народной медицине, а его целебные свойства впечатляют.

Какие ещё болезни он помогает вылечить, как действует на организм, каковы секреты заваривания липового чая и существуют ли противопоказания к его употреблению — эта информация пригодится каждому.

Полезные свойства для организма человека

Чай из высушенных цветков липы имеет неповторимый вкус и яркий насыщенный цвет. Сочетание витаминов и полезных микроэлементов вместе с медовым ароматом создает особенный напиток. Целебный состав соцветий липового дерева уникальный.

Полезные свойства липового чая:

  • витамин С укрепляет иммунитет, способствует быстрому выздоровлению;
  • эфирное масло обеспечивает седативное воздействие на нервную систему;
  • дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие;
  • фитогормоны замедляют процессы старения;
  • флавоноиды — мощные антиоксиданты, укрепляют сосуды, нормализуют давление и препятствуют аллергии;
  • фитонциды оказывают антисептическое действие, способствуют выведению токсинов из организма.

Целебный напиток обладает жаропонижающими, отхаркивающими, потогонными, мочегонными и общеукрепляющими свойствами, благодаря которым считается самым эффективным натуральным препаратом для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Чашечка липового чая не только согреет в холодное время года, но и поможет оставаться здоровым, полным сил и энергии.

Чем полезен чай из липы для женщин

На организм представительниц прекрасного пола этот целебный напиток действует по-особенному. Ведь не просто так липу издавна называют «женским деревом».

В каких случаях можно использовать эти особенности липового цвета?

Напиток поможет:

  • нормализовать менструальный цикл;
  • снизить болезненность при месячных;
  • предотвратить ранее появление климакса;
  • снизить симптомы климакса (раздражительность, нервозность);
  • вылечить цистит, другие воспаления мочеполовых органов;
  • предотвратить развитие злокачественных новообразований (фиброма, миома);
  • ускорить обменные процессы для похудения;
  • продлить молодость.

3 чашки липового чая в день на протяжении 2 — 3 недель помогут женщине выглядеть более привлекательно, почувствовать прилив сил и здоровья.

Заболевания, с которыми справляется липовый чай

Широкий спектр целебных свойств растения позволяет ему успешно бороться с разными болезнями.

  1. Липовый чай быстро снижает температуру тела при горячке. Эта особенность позволяет использовать напиток для лечения простудных заболеваний. Более эффективным станет употребление напитка с добавлением мёда.
  2. Средство помогает вывести мокроту из бронхов, поэтому применяется для лечения разных видов бронхита, фарингита, пневмонии, которые сопровождаются затруднённым отхаркиванием.
  3. Полоскания липовым отваром помогают снять боль в горле. Можно добавить пищевую соду для увеличения эффективности процедуры.
  4. Флавоноиды в составе растения улучшают состояние сосудистых стенок, делают их более эластичными. Благодаря этому, употребление чая снижает риск возникновения тромбозов и атеросклероза, ведущих к развитию сердечно-сосудистых патологий.
  5. Мочегонные свойства напитка позволяют успешно бороться с камнями в почках, циститом и воспалениями мочеполовой системы.
  6. Липовый чай нормализует пищеварение, улучшает работу жёлчного пузыря, снижает кислотность желудочного сока.
  7. Напиток используется при нервных расстройствах, снижает признаки депрессии, защищает от стресса.
  8. Отвар цветков снимает головную боль, спазмы в мышцах и отёчность тканей.

Применение в косметологии и дерматологии

Из цветков липы делают экстракт, входящий во многие косметические средства. Продукты, содержащие его, помогают улучшить состояние кожи и волос. Дубильные вещества, находящиеся в липе, оказывают противомикробное действие.

Косметические свойства липового экстракта:

  • освежает, тонизирует и питает кожу;
  • успешно борется с морщинами;
  • делает дерму шелковистой и упругой;
  • устраняет застой жидкости в тканях, убирает отёки;
  • улучшает цвет кожи;
  • убирает тёмные круги под глазами;
  • укрепляет волосы, препятствует их выпадению;
  • придает блеск и эластичность локонам.

Если у вас нет под рукой тоника для увлажнения и питания, можно заморозить липовый чай и такими кубиками протирать кожу лица и шеи. Регулярное использование такого средства избавит от мелких морщин и сделает кожу сияющей.

Польза при беременности и грудном кормлении

В отличие от многих других напитков, которые врачи не рекомендуют употреблять во время вынашивания ребёнка, липовый отвар оказывает целебное воздействие на организм в этот особенный период жизни женщины.

Чем полезен липовый чай во время гестации:

  • укрепляет иммунитет будущей мамы, предотвращает сезонные простудные заболевания;
  • нормализует пищеварение, устраняет расстройства желудка и кишечника, часто возникающие при беременности;
  • выводит лишнюю жидкость из организма, препятствует образованию отёков;
  • успокаивает нервную систему, нормализует сон у беременных;
  • оказывает жаропонижающее действие во время болезни.

А можно ли пить этот напиток после рождения ребенка? Ведь кормящие мамы вынуждены ограничивать себя в питании из-за возможной аллергической реакции грудничка на разные продукты.

Липовый чай относится к категории низкоаллергенных напитков, поэтому его можно без всякого риска пить женщинам, кормящим грудью.

Напротив, он приносит пользу и матери, и ребёнку:

  • стимулирует лактацию;
  • поставляет полезные вещества;
  • укрепляет иммунитет;
  • избавляет от кашля и жара;
  • успокаивает, способствует хорошему сну грудничка.

Благодаря эффективным жаропонижающим и общеукрепляющим свойствам чая, кормящие мамы, которым противопоказано принимать лекарства на химической основе, могут быстро вылечиться от простуды, не нанося вред здоровью малышей.

Как заваривать липовый чай

Чтобы сполна насладиться вкусом и ароматом целебного напитка, надо правильно его приготовить. Это процесс несложный.

  1. Заварочный чайник (из керамики или фаянса) надо обдать кипятком.
  2. Поместить в посудину высушенные цветки липового дерева из расчёта 20 г сырья на одну чашку чая.
  3. Залить липовый цвет кипяченой, немного остывшей (до 90 градусов) водой и плотно закрыть чайник крышкой. Можно укутать его полотенцем.
  4. Настаивать напиток необходимо 15 — 20 минут. Перед употреблением можно добавить мёд или сахар, но и без них чай получается немного сладковат.

Многие любители вкусовых экспериментов любят заварить липовый цвет вместе с чёрным или зелёным чаем. Также можно добавить в душистый напиток несколько листочков мяты, что придаст ему особенный вкус.

Кому напиток противопоказан

Поскольку чай из липового цвета — лечебное средство, употреблять его надо с осторожностью. Его нельзя пить так же часто, как и другие напитки, следует делать перерывы. 3 чашки чая в день — максимально допустимая доза целебного средства. Также медики рекомендуют после 3-недельного курса одну неделю «отдохнуть» от употребления этого ароматного и насыщенного чая.

Ведь иначе, если слишком увлекаться липовым напитком, увеличивается нагрузка на сердце, что может вызвать разного рода патологии этого важного органа. Также при постоянном употреблении чая страдают почки, снижается их функциональность из-за повышенного мочегонного эффекта напитка.

Даже детям с 6 месяцев можно его давать для улучшения пищеварения и успокаивающего эффекта. Только людям с нарушениями центральной нервной системы следует помнить, что напиток оказывает седативное воздействие, что может вызвать бессонницу или другие нервные расстройства.

Умеренное употребление целебного снадобья раскроет все полезные свойства липового цвета, подарит здоровье, бодрость духа и хорошее настроение.

Источник: https://attuale.ru/lipovyj-chaj-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Липовый чай: полезные свойства и противопоказания, как заваривать

Полезные свойства липового чая были открыты еще нашими предками. Готовя для себя этот сладковатый напиток с приятным, медовым ароматом, они заметили, что он способен устранять воспалительные процессы, снимать жар и лечить кашель. Но всем ли можно лечиться таким напитком или все же у него есть противопоказания?

Чем полезен липовый чай

Польза и вред липового чая связаны с уникальным составом этого растения. Цветки липы содержат:

  • большое количество аскорбиновой кислоты;
  • фитонциды;
  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла.

Таким образом, польза липового чая заключается в:

  1. Способности снимать проявления простуды и лечить вирусные заболевания. Поэтому одним из основных назначений фитотерапевтов является чай при простуде, приготовленный из липового цвета.
  2. Облегчении кашля и возможности устранять различные патологии органов дыхания.
  3. Укреплении стенок кровеносных сосудов, повышении их эластичности и профилактики образования в них склеротических бляшек.
  4. Устранении воспалительного процесса в организме.
  5. Усилении секреции в желчном пузыре.
  6. Активизации синтеза пищеварительных ферментов.
  7. Обеспечении мочегонного эффекта, что дает возможность использовать полезные свойства липы при заболеваниях мочевыделительной системы и борьбе с отеками.
  8. Нормализации артериального давления.
  9. Устранении головной боли.
  10. Снятии нервного перенапряжения и борьбе с депрессивным состоянием, поэтому пить липовый чай рекомендуют при бессоннице и стрессовых ситуациях.

Напиток с липовым цветом можно давать малышам, начиная с шестимесячного возраста. Обычно педиатры рекомендуют пить его при простуде для снижения высокой температуры и при нарушениях пищеварительной функции. Особенно полезен липовый чай в сезон эпидемии вирусных инфекций, так как позволяет справиться с основными симптомами простуды без вреда для организма.

Невероятно полезен такой чай для женщин. Напиток способствует нормализации менструального цикла и устранении симптомов климакса. В качестве компрессов такой отвар используют при мастопатии. Польза чая доказана при лечении новообразований половых органов женщин, таких как миома и фиброма.

Незаменим липовый чай для похудения, так как помогает нормализовать функцию пищеварения, избавляет от отеков, ускоряет процесс сжигания жира и улучшает общее состояние организма. Если нет аллергии, то худеющим рекомендуют заменить сахар на липовый мед, который считается кладезем витаминов и микроэлементов.

Совет

Полезные свойства липового чая для мужчин заключаются в нормализации половой функции и возможности использовать его для профилактики воспаления простаты.

Проблем, с которыми справляется липовый чай очень много. При этом перед его использованием важно  помнить о противопоказаниях напитка.

Противопоказания

Как и у любого другого травяного напитка, есть у липового чая не только полезные свойства, но и противопоказания. Если пить его умеренно, то в целом организму липовый чай не повредит. Однако важно помнить о том, что чрезмерное его употребление способно перегрузить мочевыделительную и сердечно-сосудистую системы.

Фитотерапевты отмечают, что допускается принимать его до 3 раз в сутки в течение 3 недель. Далее важно сделать недельный перерыв, после чего вновь можно вернуться к этому напитку.

К противопоказаниям липового чая относят:

  • Индивидуальную непереносимость;
  • гипотонию;
  • острую сердечную недостаточность;
  • проблемы с сердцем у женщин после наступления климактерического периода;
  • дети, младше 6 месяцев.

Также перед началом лечения, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Употребление при беременности и грудном вскармливании

Этот ароматный напиток один из немногих, которые врачи рекомендуют принимать во время беременности, в том числе на ранних сроках и при ГВ. Липовый чай при беременности помогает справиться с такими проблемами:

  1. Вирусные и простудные заболевания. Известно, что беременные более других подвержены риску заболеть простудой. Поэтому употребление такого напитка станет отличной профилактикой вирусных инфекций, а в случае заболевания, будет альтернативой вредным лекарственным препаратам.
  2. Повышенная температура. В отличие от медицинских препаратов, у напитка практически нет противопоказаний, и он будет полезен, как маме, так и ребенку.
  3. Кашле. Такой чай способствует отхождению мокрот и мягко борется даже с затяжным кашлем.
  4. Отеках. Это возможно благодаря мягкому мочегонному эффекту.
  5. Неврозах, стрессовых ситуациях и бессоннице.

Принимать такой чай можно и при грудном вскармливании, так как кормящей маме противопоказано использование многих аптечных лекарств. Кроме того при лактации напиток способен увеличить количество молока.

Липовый чай для детей допустимо использовать не ранее 6 месяцев. Несмотря на всю свою пользу поить таким чаем грудничков, а тем более новорожденных педиатры не рекомендуют.

Сбор и заготовка липы

Чтобы чай из липового цвета был действительно полезным, сырье для его приготовления нужно правильно собрать. Делают это во время цветения дерева (в июне или июле). Важно срывать цветочки в первой половине дня. При этом они должны быть сухие.

Сушить их нужно в хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых солнечных лучей. Важно чтобы температура в месте сушки не превышала 45 градусов, иначе цветочки утратят много полезных свойств. Хранить сырье рекомендуют в бумажных пакетиках.

Как правильно заваривать липовый чай

Как заваривать липовый чай, чтобы он принес максимальную пользу? Для этого используют исключительно сухие цветочки и чистую кипяченую воду, но не кипяток. 1 ложка цветочков заливается стаканом кипятка и настаивается около 10 минут.

Как заварить липовый цвет от простуды? Для этого используют смесь цветов липы и малину, взятых в одинаковых количествах. 1 ложка смеси заливается стаканом кипятка и выдерживается на паровой бане 10 минут. Остывать отвар должен под крышкой до комфортной температуры. Принимать его рекомендуют уже при первых признаках простуды и насморке.

Как заварить липовый цвет от кашля? Для этого его смешивают с равным количеством цветов бузины. Процесс приготовления, такой же, как и в рецепте при простуде. Лечить напитком можно, как влажный, так и сухой кашель. При боли в горле можно заваривать липовый цвет с ромашкой.

Отвар с мятой помогает при стрессах и депрессивном состоянии. Напиток благотворно влияет на состояние сосудов и сердца.

Как приготовить липовый чай желающим похудеть? Для этого цветы липы можно смешать с мелиссой, мятой, ромашкой и другими травами, способствующими похудению. Пропорции для приготовления ароматного липового напитка такие же, как и в других случаях. 1 столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка.

Источник: https://Teaxy.ru/travyanoy-chay/lipoviy-chay/

Вся правда о липовом чае

Приветствую вас в своем блоге, где мы поговорим о таком оригинальном напитке, как липовый чай, полезные свойства и противопоказания которого поощрялись еще с древних времен.
Итак, давайте я расскажу вам об этом старинном напитке подробнее. Нежный, сладострастный аромат, который исходит от этого горячего напитка, сложно перепутать с любым другим.

Посмотри на этот красивый душистый напиток: богатый янтарный оттенок с бликами желтого и коричневого, тот оттенок, который присущ некоторым драгоценным камням, самый красивый перелив цветов на свете – что может быть красивее? Понаблюдай – и ты увидишь!

А еще этот чай с легкими цветочными и медовыми нотками, прослеживающимися в его аромате, при вдохе – кладезь ценных микроэлементов и витаминов, так необходимых человеку каждый день.

Обратите внимание

Даже тот, кому ни разу непредоставилось шанса насладиться глубоким вкусом этого напитка, может подойти к липе: тот человек сразу же ощутит необыкновенный аромат цветков липы.

Зимой, когда пробуешь этот яркий, восхищающий многогранностью вкуса и цвета напиток, хочется снова перенестись в лето…

Испокон веков народные целители почитали и глубоко уважали священное дерево – липу, которое росло близ храмов и монастырей, а еще оно признавалось волшебным деревом.

Липовый чай вобрал в себя всю пользу и мощь этого дерева. Особенно яркой природная сладость напитка становится, когда добавляешь в горячий чай ложечку меда и дольку лимона. Получается вдвойне целебный и витаминный продукт, который окутает веером теплоты в зимнюю пору.

Горячий пар, исходящий от этого напитка, нежно ласкает кожу, отчего появляются мурашки, расходятся которые по всему телу… К тому же, скажу я вам, липовый чай устраняет признаки простуды, согревает желудок, борется с болями в животе, одолевает усталость.

Полезные свойства

Будучи грамотно заваренным, липовый чай содержит в себе несравненно большое количество витамина С, а также гликозидов, наделенных жаропонижающим, отхаркивающим и противоинфекционным эффектом. Возьми чашу ароматного чая в свои руки и медленно-медленно попивая его, просто наслаждайся… Восстановление сил после долгого рабочего дня гарантировано.

Наиважнейшие эфирные масла в составе липового чая образуют тот самый, приятный аромат липы. Что бы кто ни говорил, но даже в заваренном чае присутствует некая сладость, поэтому сахар можно и не добавлять. Тонкий, обогащенный фитонцидами аромат дарует нам спокойствие от природы, безмятежность, гармонию с самим собой…

Чай из цветков липы оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды, наделяя их эластичностью и гибкостью, в результате они становятся сильными и здоровыми.

Важно

При сбоях в работе кишечника липовый чай сможет вас спасти, проверено на собственном опыте.

Окажет он скорую помощь и при бессоннице, потому как обладает ярким успокаивающим эффектом.

В общем, скажу я вам, мои дорогие читатели, полезные свойства липового чая проверены не только временем, но и наукой. Поэтому его полезно употреблять женщинам всех возрастов. Как известно, этот душистый напиток полноценно обогащает тело фитоэстрогенами – аналогами женских гормонов.

Полезен чай и для общего укрепления организма

Анализируя вышеописанную информацию, можно сказать о вкусном липовом чае следующее:

  1. Изобилие витамина С в нем обеспечивает снижение температуры тела;
  2. Удивительно быстро сходит головная боль, бессонницу – как рукой снимет. После употребления теплого чая ночные кошмары вас беспокоить больше не будут. Нервное раздражение также сойдет;
  3. Как нельзя кстати подходит при воспалении горла;
  4. Облегчает состояние при заболеваниях желчного пузыря, диарее;
  5. Липовый чай выступает в роли мягкого мочегонного средства. Годится при лечении почечных патологий. Улучшение обмена веществ после его употребления гарантировано;
  6. Борется с вирусными заболеваниями;
  7. Но можно не только баловать своих домочадцев вкусом липового чая. его регулярное использование благотворно отражается на состоянии кожных покровов. Для снятия отека и улучшения регенерации клеток надо протирать проблемные зоны кубиками льда, приготовленными из этого настоя;
  8. полоскание горла липовым чаем – это залог скорейшего устранения кашля;
  9. помогает при ожирении;
  10. липовый чай становится незаменимым другом при ревматических заболеваниях.

Как правильно заварить чай из цветков липы?

Чтобы иметь возможность наслаждаться действительно вкусным, качественным липовым чаем, необходимо освоить азы его приготовления. Свежий липовый чай всегда приятен на вкус, у него мягкий медово-цветочный запах, слегка вяжущий вкус, особенно бросается в глаза яркий магический цвет.

Особенно восхищает многогранность его оттенков: от насыщенного ярко-желтого до красноватого!
Я знаю, что липовый чай получается классным только при использовании сухого сырья. Итак, давайте с вами, глубокоуважаемые посетители моего сайта, мысленно прикоснемся к технологии правильной заварки чая.

Все, что понадобится иметь в обиходе – это кипяток и высушенные цветы липы. Температура кипятка при этом не должна перескакивать отметки в 90-95 градусов.

В ином случае кипяток убьет большую часть полезных веществ в чае. На кружку чая нам потребуется одна четвертая часть стакана заварки.

Залить липовые цветочки кипятком и дать настояться в течение 35 минут. Приятного чаепития в кругу близких!

Не стоит увлекаться липовым чаем, потому что его бесконтрольное употребление может грозить плачевными последствиями. Липовый чай, полезные свойства и противопоказания которого вам известны, нежелательно употреблять при наличии сердечно-сосудистых патологий и заболеваний нервной системы. При злоупотреблении липовым чаем может пострадать зрение, а именно – оно ухудшится.

Источник: https://ProTvoySport.ru/lipovyiy-chay-poleznyie-svoystva/

Ссылка на основную публикацию